暴雨是指短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生較強(qiáng)降雨（24小時(shí)降雨量≥50毫米）的天氣現(xiàn)象，是一種災(zāi)害性天氣。暴雨天氣可能會(huì)導(dǎo)致山洪暴發(fā)、水庫(kù)垮壩、江河橫溢、房屋沖塌、農(nóng)田淹沒(méi)、交通和電訊中斷、水源污染，從而極大地影響公眾正常生活，并引發(fā)健康危害，如溺水、觸電等意外傷害，以及細(xì)菌性痢疾、霍亂等各類傳染性疾病。

　　一、如何在暴雨來(lái)臨前獲得有效信息？

　　暴雨預(yù)警信號(hào)是氣象部門(mén)通過(guò)氣象監(jiān)測(cè)在暴雨來(lái)臨之前發(fā)出，由縣級(jí)以上氣象主管機(jī)構(gòu)所屬的氣象臺(tái)站統(tǒng)一發(fā)布。根據(jù)中國(guó)氣象局《氣象災(zāi)害預(yù)警信號(hào)發(fā)布與傳播辦法》分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，按照降雨強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，共分為藍(lán)色、黃色、橙色、紅色四級(jí)預(yù)警。

　　二、普通人群應(yīng)如何防護(hù)？

　　1. 提前做好汛期計(jì)劃和準(zhǔn)備

　　及時(shí)關(guān)注氣象預(yù)警預(yù)報(bào)，收到暴雨預(yù)警信息后，根據(jù)所在區(qū)域的房屋位置和周邊環(huán)境特點(diǎn)提前制定應(yīng)急行動(dòng)計(jì)劃。

　　積極配合政府部門(mén)做好應(yīng)急準(zhǔn)備，熟悉人群疏散計(jì)劃和避難場(chǎng)所規(guī)劃等應(yīng)急預(yù)案信息。

　　提前備好應(yīng)急物資，集中放置于便于拿取的位置。條件允許時(shí)，提前搜集易于獲取且適合漂浮的材料，如木材、大件塑料泡沫等，加工成救生裝置以備急需。

　　2. 做好居家安全措施

　　盡量留在居室內(nèi)，應(yīng)注意通過(guò)電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等渠道，時(shí)刻關(guān)注官方發(fā)布的重要信息，持續(xù)跟進(jìn)暴雨相關(guān)汛息。

　　遠(yuǎn)離窗戶，防止被窗戶或其他碎片擊中受傷；收回陽(yáng)臺(tái)及窗外擺放的物品和室外晾曬的衣服，以免被風(fēng)雨吹落砸傷他人。

　　檢查居室內(nèi)電路設(shè)施，如遇進(jìn)水立即切斷電源。

　　如果接到撤離指令，或者房屋被損壞，需轉(zhuǎn)移到避難所或者其他安全的地方，應(yīng)結(jié)合自身所處的位置和條件，攜帶性能良好的通信設(shè)備，并做好防水等安全措施，冷靜、有序撤離。

　　3. 確需外出，注意防止意外傷害

　　（1）防止溺水

　　貼近建筑物行走，防止跌入窖井；避開(kāi)地下人行通道；盡量避免在水流中行走或駕車，如確需駕車，應(yīng)保證行駛視野開(kāi)闊，低速慢行，不要駛?cè)肓⒔粯虻?、下沉式隧道和不熟悉的路段；如車輛沉入水中，車門(mén)、車窗無(wú)法打開(kāi)，可以使用安全錘或座椅頭枕上的鋼筋尖角砸破車窗逃離。

　　（2）防止觸電

　　不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔，如發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾斜或電線斷頭下垂時(shí)，一定要迅速避開(kāi)，防止直接觸電或因地面“跨步電壓”（即人體在接地電流的作用下，兩腳之間產(chǎn)生的電位差）觸電；若確認(rèn)“跨步電壓”存在，撤離時(shí)應(yīng)采用跳躍或單腳著地的方式移動(dòng)，以減少兩腳之間的電位差；被水浸泡過(guò)的電器未經(jīng)專業(yè)維修之前請(qǐng)勿使用。

　　（3）防止被撞擊

　　遠(yuǎn)離臨時(shí)搭建物和老舊建筑等不安全區(qū)域，避免被砸傷；高速公路開(kāi)車時(shí)，留意落石或滑坡，盡量避免夜間出行；注意躲避隨雨水漂流及被雨水沖倒的重物，切勿搬移浸在水中的重物，避免物理性撞擊。

　　（4）遇到危險(xiǎn)及時(shí)求助

　　如自身或看到他人遇到危險(xiǎn)或被困，有通信條件時(shí)，應(yīng)立即撥打110及120請(qǐng)求救助，向施救人員匯報(bào)自己所處位置、周圍情況、緊急通信方式等，等待救援。

　　三、重點(diǎn)人群應(yīng)如何防護(hù)？

　　重點(diǎn)人群如兒童、孕婦、老年人、患有基礎(chǔ)性疾病、行動(dòng)不便的人群以及戶外作業(yè)者，在做好上述防護(hù)措施的基礎(chǔ)上，還需在以下方面進(jìn)一步加強(qiáng)自身健康防護(hù)：

　　1.與社區(qū)、家人、鄰里保持密切聯(lián)系，以便及時(shí)獲取他人的幫助及照顧。

　　2.加強(qiáng)對(duì)自身健康狀況的關(guān)注，確保日常用藥儲(chǔ)備充足，若暴雨天氣引發(fā)身體不適或原有疾病發(fā)作、加重，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。

　　3.戶外作業(yè)人員根據(jù)預(yù)警信息合理安排工作時(shí)間，嚴(yán)防觸電、溺水，必要時(shí)應(yīng)視情況暫停戶外作業(yè)。

　　暴雨高發(fā)季節(jié)，請(qǐng)大家及時(shí)關(guān)注天氣變化，注意個(gè)人防護(hù)，避免意外傷害，確保安全度夏。（來(lái)源：中國(guó)疾控中心）